จัดการความเครียดได้ทุกเมื่อด้วย BetterNow AI
BetterNow AI เป็นแอปพลิเคชันไลฟ์สไตล์ที่ออกแบบมาสำหรับผู้ใช้ iPhone โดยมุ่งเน้นที่การจัดการความเครียดและความวิตกกังวล โดยใช้เทคนิคการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) แอปพลิเคชันที่สร้างสรรค์นี้ให้การสนับสนุนที่ปรับให้เหมาะกับแต่ละบุคคลและแบบเรียลไทม์ ช่วยให้ผู้ใช้สามารถควบคุมสุขภาพจิตของตนได้อีกครั้ง โค้ชสุขภาพจิตที่ขับเคลื่อนด้วย AI ได้รับการฝึกอบรมจากการสนทนาจริงที่กว้างขวาง ทำให้มั่นใจได้ว่าคำแนะนำที่เสนอมีประสิทธิภาพทางคลินิกและเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ของแต่ละบุคคล
แอปพลิเคชันนี้เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์ ทำให้ผู้ใช้สามารถเข้าถึงการสนับสนุนได้ทุกเมื่อที่ต้องการ โดยไม่มีความล่าช้าที่มักเกิดขึ้นกับการบำบัดแบบดั้งเดิม BetterNow ปรับให้เข้ากับพื้นฐานที่ไม่เหมือนใครของผู้ใช้ โดยให้คำแนะนำที่ปรับแต่งซึ่งพัฒนาขึ้นตามการโต้ตอบที่ต่อเนื่อง คุณสมบัติหลัก ได้แก่ ความสามารถในการส่งข้อความกับโค้ชสุขภาพจิต แบ่งปันภาพถ่าย และตอบสนองต่อข้อความ ในขณะที่ยังคงรักษาประสบการณ์ที่เป็นส่วนตัวและปราศจากอคติ BetterNow ปัจจุบันให้บริการฟรีสำหรับผู้ใช้ในระยะแรก ทำให้เป็นทรัพยากรที่เข้าถึงได้สำหรับผู้ที่ต้องการการสนับสนุนด้านสุขภาพจิต
